肩こり | キュア整骨院 |「交通事故治療」「五十肩」「脊柱管狭窄症」「腰椎ヘルニア」「骨盤矯正(産後含む)」

肩こり

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肩こり

肩こりの施術は横須賀市のキュア整骨院にお任せください。
キュア整骨院の最も得意とする症状で、他にはない専門の施術を行っています。
肩こりの原因は大きく分けて2つ考えられます。
それは姿勢骨盤の歪みです。

姿勢


パソコンの作業が多い方、家事の姿勢が悪い方、普段から猫背の方は、首や肩甲骨周辺への負担がものすごくかかります。
これにより、首や肩の筋肉が緊張状態になって、血行が悪くなります。
この状態を長く放置すると体が肩こりに慣れてしまい、慢性的に首と肩がガチガチにコリ固まってしまいます。
そうなると、肩をマッサージしたぐらいではなかなか良くなりません。

骨盤の歪み


無理な姿勢が長期間続くと、体はバランスをとるために歪み始めます。
この状態が長く続くと、肩こりだけではなく腰痛や全身のだるさ、疲れやすい体になってしまいます。
ではどうすれば治るのか。
答えは簡単で、まず体の土台である骨盤を正しい位置に戻します
つぎに、長年に渡って固まってしまった首と肩の関節に動きをつけます。
そして、関節に動きがついたところで、深層までコリ固まった筋肉をパラパラに緩めます。

これでコリが解消されますので、さらにコリの出ない体をつくっていきます。当院では、AKA・AKS治療で肩こりを効果的に改善させます。

キュア整骨院にはこのような方が来られています
キュア整骨院の肩こりの施術例
筋肉調整と骨格調整

まずは仙腸関節という骨盤の調整を行います。
つぎに首と肩の関節を調整します。
関節が整った後、筋肉調整で首と肩の深層の筋肉をパラパラにしていきます。
疲れないカラダをつくるストレッチ

コリが取れた後は、コリが再び出ない体をつくっていきます。
背骨の関節を整えて、肩甲骨周辺の関節をストレッチします。
また、自宅での簡単ストレッチとセルフケアもお伝えします。
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