こんにちは♪

施術スタッフの黒田です！

最近はダイエットブームでカロリーゼロの飲み物増えましたよね(>_<)

でも、実はカロリーゼロには落とし穴があるんです。。

カロリーゼロや微糖と言われる飲み物には必ず甘味料が含まれています♪

成分表にはアセスルファムＫなど色々な甘味料の名前があります。

凄く体には良いと言っているのですが、実は有害です(>_<)

糖尿のリスクが増えたり、肥満の原因になったりする可能性が普通の砂糖より実は高いんです！

なので、てんさい糖や黒糖など天然からとれる砂糖を使ったりする方が健康には良いと思います！

 

 

 

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